Ovnsbakt laks asiatisk

Laks teriyaki med ris. Ovnsbakt laksefilet med teriyaki-saus blir raskt en ny middagsfavoritt! Server den stekte laksen med avokado, stekt spinat og ris. Dette er en lett og sunnere middag med asiatiske smaker. Under 20 min. 1 asiatisk laks med ris 2 Finhakk løk, chili, ingefær og koriander. Fordel halvparten over laksen og stek i ovnen på °C, i ca. min. Skjær mango og avocado i små terninger, tilsett limesaft og resten av løken, chili, ingefær og koriander. Bland godt, smak til med salt og pepper og server til fisken. 3 asiatisk laks med nudler 4 Den siste retten har vi gått for et nydelig alternativ til de som ønsker fisk, med aromatiske asiatiske smaker. Denne tar deg ikke den lange tiden å lage, og hele prosessen er enkel med et resultatet av gode smaker til hele familien. Ovnsbakt laks med wokede grønnsaker, nydelig hoisinsaus og syltede rødkål som et frisk element. 5 Alt Asiatisk. Hva med enkel og smakfull asiatisk inspirert laks til middag? Selv om retten innebærer få ingredienser og gjøres på under 30 min, gir den både følelsen av hverdagsluksus og en asiatisk smaksopplevelse. 6 Bak laksen ved grader i ca. 8 minutter, den skal ha en «rosa» kjerne. Del agurken på langs, skrap ut den bløte kjernen med en teskje og skjær agurken i tynne lange bånd. Skjær vårløken i tynne strimler og reddikene i tynne skiver. Bland grønnsakene med yoghurt, olivenolje, nøtter (eller gresskarkjerner) og urter. Smak til med. 7 laks asiatisk saus 8 Rør sammen soyasaus, ingefær, chili, hvitløk, sesamolje, limeskall og limesaft. 9 Ovnsbakt laks toppet med chili, ingefær og koriander og teriyakisaus, servert med frisk mango, avokado og byggryn. 10