Betennelse i hælputen Plantarfascitt innebærer betennelse i relasjon til fotsålens sener der de fester seg til hælbenet, og er en av de viktigste årsakene til smerter under hælen, særlig hos idrettsutøvere. Denne seneplaten kalles plantarfascien og brer seg i en vifteform fra hælen frem til tåknoklene. 1 betennelse i hælen kjerringråd 2 Betennelse i Hælen. Det finnes flere mulige årsaker til at man rammes av betennelse i hælen. Karakteristiske symptomer ved betennelse i hælen er lokal hevelse, rødlig irritert hud og smerte ved trykk. En inflammasjon (mild betennelserespons) er en normal naturlig respons når bløtvev, muskler eller sener blir irritert eller skadet. 3 hælpute smerter 4 Betennelse i hælsenefestet er mest vanlig blant fysisk aktive jenter i alderen år og blant fysisk aktive gutter i alderen år. Betennelse i hælsenefestet (Severs sykdom) Aktive barn tidlig i puberteten kan få en irritasjonstilstand i festet for hælsenen i hælbenet. 5 Betennelse i hælsenefestet er mest vanlig blant idrettsaktive barn i alderen år. Betennelse i hælsenefestet (Severs sykdom) Barn som er aktive innen idrett som innebærer mye løping og hopp, kan være utsatt for å få en betennelse i festet for hælsenen til hælbenet. 6 Fettputen i hælen finner du i det innerste laget av hælen, og i dette området kan man faktisk få en betennelse, da særlig i forbindelse med overbelastning eller traumatisk feilbelastning. Smerten kan være tilstede både dag og natt, og være av en pulserende, dyp karakter. 7 hælpute skade 8 Hælputesyndrom er en smertefull tilstand som oppstår når en. 9 Plantar fasciitt (plantar hælsmerte) er hælsmerter som stråler fremover foten. 10 Hælputesyndrom er en tilstand som kan utvikle seg på grunn av endringer i tykkelsen og elastisiteten til hælputen. Det er vanligvis forårsaket av slitasje på fettvevet og muskelfibrene som utgjør den polstrede puten på fotsålene. Les videre for å lære mer om symptomer, årsaker, diagnose og behandling av hælputesyndrom. 12